Brainstorming en söndag..
Man kan inte bara inse att jag mår dåligt när jag gör på det här sättet och fortsätta med att göra samma sak om och om igen. Nej, allt handlar om att bryta mönster.
Om det hade varit fysiskt istället, som att "när jag lyfter tunga saker på det här sättet gör det ont men om jag bara ändrar greppet så går det mycket bättre". Då hade man ju inte tvekat om att ändra på sig.
Nu är det för att det är känslorna som ska ändras och nya sätt att fokusera på som ska prövas.
Då tvekar man lätt och tänker att det ändå är lättare att göra som jag alltid gjort!!!
Men det gör ju mig inget gott!!
Hmm, svårt det där...
Om det hade varit fysiskt istället, som att "när jag lyfter tunga saker på det här sättet gör det ont men om jag bara ändrar greppet så går det mycket bättre". Då hade man ju inte tvekat om att ändra på sig.
Nu är det för att det är känslorna som ska ändras och nya sätt att fokusera på som ska prövas.
Då tvekar man lätt och tänker att det ändå är lättare att göra som jag alltid gjort!!!
Men det gör ju mig inget gott!!
Hmm, svårt det där...
Kommentarer
Postat av: Carro
Tänkte bara puffa för att jag har bloggat!
PS. Bara ändra hur du ser på saken, så kan du fortsätta med det du gör... Det vet jag att du kan. DS.
Trackback
